Hipertensão arterial: entenda o problema

A hipertensão arterial é uma condição que pode aparecer em qualquer fase da vida, sendo mais recorrente em pessoas adultas ou idosas. Como resultado de uma vida cada vez mais acelerada e estressante, o número de hipertensos têm crescido progressivamente.

Você sabe quais são as causas desse problema? Sabe como é o tratamento? Então, leia o texto até o final para aprender tudo sobre o assunto.

O que é a hipertensão arterial?

É uma doença crônica que se caracteriza pela elevação da pressão sanguínea nas artérias. Assim, ela ocorre quando os valores de pressão máxima e mínima são maiores ou iguais a 140/90 mmHg.

Em suma, quando há um nível elevado dessa pressão, o coração precisa se esforçar mais do que o normal para manter o bom funcionamento da distribuição do sangue pelo corpo.

O não tratamento dessa condição pode acarretar um acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial, insuficiência renal ou cardíaca.

Quais são os sintomas?

A hipertensão arterial é uma doença perigosa e fatal justamente por ser assintomática. No entanto, quando os sintomas surgem são dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza e visão turva. Por isso, a necessidade da medição periódica da pressão.

Qual a causa?

A pressão alta, como é conhecida, é causada pela resistência e enrijecimento dos vasos sanguíneos para a passagem do sangue. Essa condição pode ocorrer de forma natural, mas que pode se acelerada pela presença de alguns fatores de risco. Esses fatores são:

• Herança genética, respondendo por 90% dos casos;
• Distúrbios da glândula tireoide ou endocrinológicas;
• Consumo abusivo de álcool;
• Obesidade e Sedentarismo;
• Idade avançada;
• Uso excessivo de sal;
• Gênero e etnia, sendo mais frequente em homens de cor não branca;
• Tabagismo;
• Alterações nas taxas de colesterol total e triglicérides;
• Excesso de estresse;
• Portadores de diabetes melitus.

Como é o tratamento?

O diagnóstico da doença é confirmado através da medição regular da pressão. Para as pessoas acima dos 20 anos, ela deve ser medida ao menos uma vez por ano. Se estiver enquadrado em algum fator de risco, a indicação é de duas vezes por ano.

O tratamento da hipertensão arterial é efetivo e passa pela mudança de hábitos acompanhada do uso de medicamentos. O objetivo é manter a pressão do paciente abaixo de 130 x 80 mmHg.

Para isso, podem ser prescritos os diuréticos tiazídicos, os inibidores da enzima conversora de angiotensina (IECA) ou bloqueadores dos receptores de angiotensina (BRA) e os bloqueadores de canal de cálcio.

O primeiro do passo do tratamento é controlar o peso corporal do paciente, pois o sobrepeso provoca grande impacto na pressão arterial. Para que você tenha uma ideia, a redução de 5% do peso corresponde a uma diminuição de 20 a 30% da pressão sanguínea.

Manter uma boa alimentação também é um fator imprescindível no tratamento. O paciente deve moderar o uso de sal e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas. A prática de atividades físicas é importante para reduzir a mortalidade cardiovascular geral.

Apesar de não ter cura, a hipertensão arterial pode ser controlada e o paciente levar uma vida tranquila, sem a presença de sintomas. Entendeu como é importante adotar um estilo de vida saudável? Quer saber mais? Clique no banner!